Wochenrückblick : 23.08.-29.08.2010

War eine gute Trainingswoche. Hatte eigentlich keine Probleme und Zwischenfälle, und das mit den Wochen-km scheint auch zu klappen. Mache ja jetzt schon die 3. Woche 40km und es scheint zu klappen das die Knochenhautreizung ganz langsam nachlässt. Wollte ja eigentlich am Freitag und am Samstag jeweils 5km laufen, da ich aber am Freitag keine Lust hatte, hab ich eben am Samstag 10km gelaufen. Sonst lief alles nach Plan. 

Training:

Montag  Dienstag  Mittwoch  Mittwoch_2  Donnerstag  Samstag  Samstag_2  Sonntag

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Dieser Eintrag wurde am 29.8.2010 um 17:45 verfasst und befindet sich in Training, Sport. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.

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